MasterClass: Las 2 claves del éxito y la felicidad con aperitivo Foodsui

Date: 21-Apr-18 to 21-Apr-18
Location: Úrsula Calvo Center / Spain
Category: Education

El ser humano tiene unos 60.000 pensamientos diarios, de los cuales el 90 por ciento son pensamientos repetitivos de días anteriores, y la mayoría son inútiles o negativos. Esto no sólo nos genera estrés y ansiedad, sino que nos hace perder nuestro valioso tiempo y nos impide pensar y actuar correctamente, bloqueando nuestra capacidad para la creatividad, la intuición, el enfoque y la calma.

Vivimos recordando y anticipando, y el miedo a la incertidumbre bloquea nuestro inmenso potencial y las oportunidades que nos brinda la vida para estar bien, aquí, ahora, y conquistar nuestros objetivos con facilidad.

Estudios científicos, realizados por las universidades más prestigiosas del mundo, han demostrado que, en sólo 8 semanas, la práctica de la meditación y mindfulness cambia la estructura del cerebro, mejora considerablemente la salud física y mental, reduce el nivel de estrés, ansiedad e insomnio, incrementa la creatividad, la agilidad mental y la capacidad de focalización, mejora la intuición y refuerza el liderazgo y las relaciones interpersonales. En definitiva, te hace ser más feliz y alcanzar tus metas con mayor facilidad y serenidad.

De la mano de Úrsula Calvo, CEO y Fundadora de Úrsula Calvo Center, emprendedora, inversora y mentora en meditación y mindfulness.

Dirigido a cualquier persona que quiera:

- Aprender la herramienta más potente avalada por la ciencia para llevar su vida a otro nivel.
- Reducir la ansiedad y el estrés
- Equilibrio entre su vida personal y profesional, sin necesidad de renunciar a nada
- Adquirir la confianza, la calma y la creatividad necesarias para emprender un proyecto
- Aumentar sus niveles de concentración y mejorar su memoria
- Aprender a crear hábitos saludables
- Mejorar sus relaciones personales y laborales
- Ser un ejemplo de liderazgo

Exhibitors

Úrsula Calvo

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